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流感君袭粤,你可以这样做
作者:木素     发布日期:2016-03-25

     今早从地铁报得知,截至上周五,今年全省报考流感病例已超过2万例,比去年同期多了2.6倍。此外,广州哨点医院监测的流感样病例占门诊样病例的6%以上,超过5%的警戒线后,而本周流感样病例占比依然在上升。所以,当你喷嚏打不停时,不一定是有人在想你哦,也许你要当心是春季流感了。

  研究发现,茶多酚对流感病毒具有显著降低病毒活性、抑制病毒增值作用。儿茶素中的EGCG和ECG在MDCK细胞培养中对流感病毒有显著抑制作用。

  预防流感君时,可以选择喝红茶。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,可生热暖腹,增强人体的抵抗力,还可助消化、去油腻。此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌的发病也有独到的作用。

  除外,专家建议,为了预防流感,我们还需保证充足的睡眠和水分的摄入。

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